Magnus Siverbrant

Hem

Om mig

Bilder

Länkar

humor från en havspaddlare till en tävlingspaddlare

lyftkran Siverbrant i guddotter Lineas tjÃ¤nst

glider imål efter 55km faktiskt inte så sliten som tidigare år

Sella finjusteringar på rodret med bågfil

Fan 5000 är jobbigt man har tappat lite men man skall inte klaga när man har landslagskillar bakom sig

Gammal och trött! Nej jag skojar bare det var kul att köra finnspång

Jag och tvillingarna Ljungberg på mästargala

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /customers/paddelkraft.se/paddelkraft.se/httpd.www/siven/cutenews/inc/functions.inc.php on line 6

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /customers/paddelkraft.se/paddelkraft.se/httpd.www/siven/cutenews/show_news.php on line 41

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /customers/paddelkraft.se/paddelkraft.se/httpd.www/siven/cutenews/inc/shows.inc.php on line 23

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /customers/paddelkraft.se/paddelkraft.se/httpd.www/siven/cutenews/inc/shows.inc.php on line 23

SM - 2006 07 16

Så var Sprint-sm över och det gick över förväntan. Det blev en liten hög medaljer. Mest nöjd är jag med guldet på k2 5000m som inte bara betydde revanch för förra året då Örebro välte oss utan även ger klubben en guldbonus ifrån kommunen som förhoppningsvis kan användas till att uppdatera klubbens besättningskanoter. Annars blev det silver på K4 500 och K2 1000. Bronce på K4 1000, k1 4x200 ,k1 5000. Det blev ett riktigt antiklimax på k4 5000m där en given medalj försvann i första vändningen när Luleå kvaddade vårt roder på exakt samma sätt som nyköping gjorde förra året.

Lugn vecka - 2006 06 17

Så har det varit en lite lugnare vecka och jag har fokuserat mer på jobb och
nära och kära. Det behövdes kännde jag. Nu i helgen är mamma och pappa nere på besök så vi tog en sväng runt BO01 igår kväll och idag har vi turistat i Köpenhamn. Det var första gången jag var i Kristiania det kändes lite som landet ingenstans och om man bortser ifrån den uppenbara närvaron av droger så är det en ganska cool företeelse.

World Cup Zamora - 2006 06 13

Så var man hemma igen efter en riktigt het helg i Spanien Det blev en helg som i det stora som vanligt dominerades av Spanien och Ungern andra göra sig icke besvär. Merchan från spanien gjorde den grymmaste uppvisningen jag sett och fullständigt krossade allt motstånd och körde över två minuter ur närmsta rival på det sista varvet Micke Westlen fick dock till et bra lopp och slutade 7:a efter en hård spurt om 6:platsen. Själva fick vi en bra start i k2. Antagligen den bästa start vi fått någonsin men vad hjälper det när det vi hela tiden fruktat skulle hända Henrik blev aldrig av med syran efter rycken och vi var tvungen att släppa först förstaklungan och sedan andraklungan. Knappt halvvägs in i loppet var det färdigkört för vår del. Lite surt men det var skönt att vi kunde vara med i starten och att vi visade att om bara Lemels kropp börjar bete sig normalt så skall resultat i paritet med förra året absolut inte vara några problem.

World cup - 2006 06 07

så börjar det dra ihop sig skall åka till spanien imorgon och känner att jag inte riktigt är i fas men det är bara att gilla läget lite sol och några lediga dagar är ju aldrig fel.

Ny k4 - 2006 06 02

Vi fick vår nya k4 idag det var sannerligen på tiden efter 5års lobby. Jag skall lägga upp bilder sen. I övrigt är det en vecka kvar till första världscupen nu och det känns lite läskigt. Speciellt efterssom det gick så bra senast och förutsättningarna för att kunna upprepa det inte är särskilt bra. Vad skall man göra sånt händer . Skall å andra sidan bli skönt att kunna köra utan press. Det lär bli en tung helg med träning och sedan lita till hoppet att kroppen kommer i form.

Ny bil Nygammal Paddel - 2006 05 31

Igår var ännu en riktig heldag med mycket på jobbet stressa till bilhandlarn för att hämta min och min sambos nya bil. En Mitsubishi Spacewagon. så nu skall vi åka med stil till alla landets olika tävlingar.

Flängde ner till klubben i rusningstrafik och satte ihop den paddel jag paddlade med förra året och kastade mig ut i k2an med Lemel. de gamla paddlarna var ett rejält lyft för känslan och trots att jag paddlat med en annan paddel i ett halvår nu och inte fick fullt grepp direkt med min gamla så kändes det som att komma hem för mig.

Annars var det dagen då en annan malmö k2a blev uttagen att köra för sverige i Juniorklass så nu lär det bli fullt krig om den enda högvolyms k2an vi har på klubben de hommande veckorna. Måtte förbundet se till att jag och Henrik får vår maraton k2 snart.

Örkeljunga - 2006 05 27

Har varit en ganska ok vecka känns som om kroppen börjar komma lite grand i form även om det är riktigt långt till toppform så funkar det i alla fall. Tog en tur upp till Örkejunga för att köra k1 5000 där som ett träningspass. Nu var inte startfältet tidernas bästa men Mindemark gav mig hårt motstånd in på linjen men som tur var hade jag hjälp av rutin och varvade kanotister och lyckades hålla undan. Tror det är första gången jag vinnit ett 5000 på en regatta så lite kul var det.

I övrigt har jag varit ute på årets första surfski pass. tyvärr var vindriktningen långt ifrån optimal så det blev inga goa surfvågor men det var ändå riktigt kul att vara ute och guppa en timme. Måste bygga om min sls-spec ski så att sittställningen blir rätt i den oxå. men det tar imot att såga upp en ny surfski man använt 2 ggr.

"Riktig" Premiär - 2006 05 21

Körde mitt första riktiga marathon med konkurrans idag och det kändes bättre än väntat även om dragformen var mer än skral. Hade tänkt låta distansen göra jobbet. Den planen fungerade och jag lyckades vinna trots att jag inte var den starkaste kanotisten på banan. Var lite kul att vinna en spurt och då speciellt efterssom det var första gången sedan tim och tom slutade 1999 som tre kanotister var med in till mål.

Passade på att titta in på fika hos Wesslan i hans nya lägenhet efter loppet det var en riktigt fin lägenhet.

Så nu var premiären över och det är dags att plocka fram k2an på allvar igen Samora nästa. Skall bli kul

Strul - 2006 05 10

Känns som om den här sesongen skall strula på allt det kan strula. Körde första riktiga tävlingen i helgen och förutom att kroppen inte alls svarade fick jag dessutom ont i ryggen igen. Inget faligt verkar det som men jag vågade inte tävla på söndagen. Förutom detta var vi lovade att få vår K2 a i helgen något som inte skädde, detta hade ju inte varit så illa om klubben inte hade tänkt låna ut klubbens högvolymare i tre veckor. Något jag inte viste om och när det gick upp för mig att vi inte hade någon k2a att träna i på 3 veckor var det för sent. Som tur var kunde vi lösa så att vi får tillbaka klubbens k2a i morgon när släpet till poznan rullar förbi.

Test + Äntligen fint väder - 2006 05 03

Fick i sista sekund hoppa in och göra ett Vo2 max test på MAS i morse och jag var först ut så det blev en hel del strul plus att testarnas erfarenheter av sådana här tester gjorde att de höjde bandet för snabbt så jag fick syra i benen för fort och gjorde ett dåligt test. Men det gjorde inte så mycket för jag fick sovmorgon och kom till jobbet med klart huvud och fick mycket gjort och på måndag skall jag få göra ett vo2max test i Kajak det var ju inte en dag för tidigt att de fick till utrustning som klarar av att göra ett "riktigt" test.

Äntligen är vädret bra i malmö och idag gick det att paddla i en supertröja riktigt skönt och efteråt tog jag en tur efter havet på väg hem. Fan vad skönt att det äntligen kommer lite bra väder och vad skönt att ha lite tid att bara sitta och titta på havet

<< Previous 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next >>

Content Management Powered by CuteNews

Warning: include(/counter/check.php) [function.include]: failed to open stream: No such file or directory in /customers/paddelkraft.se/paddelkraft.se/httpd.www/siven/index.php on line 274

Warning: include() [function.include]: Failed opening '/counter/check.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/php') in /customers/paddelkraft.se/paddelkraft.se/httpd.www/siven/index.php on line 274